Le sport

Le sport est un élément principal dans notre quotidien, il est indispensable pour être en forme. Il est à noter que le sport est un ensemble d’activités physiques individuelles ou collectives qui sont pratiquées régulièrement pour le plaisir ou pour la compétition. On peut insister dans une gym et on doit aussi manger une nourriture saine.

Les genres du sport 1- sport athlétique comme: gymnastique, natation, course à pied, course sur piste, course sur route, cross-country, saut, lancer, athlétisme, 2- sport mécanique: cyclisme, 3- sport de glisse: ski, patinage, 4- jeux olympiques 5- sport de combat comme: boxe, lutte, 6- jeux de balle: football, rugby, golf, cricket, crosse, basketball, volleyball.

Maintenant, la mode est la minceur et bien sûr le sport nous aide pour avoir ce but. Le sport est bénéfique pour la santé et l’organisme.

Mais il existe aussi un certain nombre de trouble par celle-ci, les résultats causés par lésion et blessure.

J’aime le sportet avec insistance et surmonter les difficultés des inconvénients du sport, j’ai choisi le volleyball, d’une personnel expérience je suis beaucoup blessée mais j’aime le travail de groupe, les amies et j’ai su que chacun joue un rôle très important sans lui on peut échouer et jusqu’à maintenant je dis: «Vive le sport»

Et vous, quel est votre sport préféré ?